藏红花泡脚用几根?

时间:2019-08-05 11:22:00 来源:藏红花网作者:藏红花点击:

导读:藏红花是一种珍贵的中药材,如果使用泡脚的话,每次只需放0.1~0.2克就可以了。藏红花不仅有活血化瘀的功效,还有一定的养血作用。如果只是用来泡脚的话是比较奢侈的,藏红花一般几十元一克,如果用来泡脚,一克可以用3~4次。在市面上也有出售藏红花的泡脚药包,实际上其主要成分是草红花,而且价格非常便宜。

  藏红花是一种珍贵的中药材,如果使用泡脚的话,每次只需放0.1~0.2克就可以了。

  藏红花不仅有活血化瘀的功效,还有一定的养血作用。如果只是用来泡脚的话是比较奢侈的,藏红花一般几十元一克,如果用来泡脚,一克可以用3~4次。在市面上也有出售藏红花的泡脚药包,实际上其主要成分是草红花,而且价格非常便宜。

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  藏红花的功效

  1.藏红花能够降低血压,软化血管,能够有效的提高身体的免疫力,并且改善睡眠质量。

  2.使用藏红花制成的沐浴液来沐浴,能够使皮肤和足部36处穴位吸收藏红花中的有效成分,从而起到改善人体机能的作用。

  3.使用热水足浴,可以通过足部对药物的吸收能够达到养心安神,凉血通脉的作用。能够有效的治疗心脏病引起的心跳气短,失眠多梦等症状。

  4.藏红花能够起到调整静气的作用,尤其是对于长时间工作的人,处于大脑缺氧的状态时,藏红花能够促进人体的血液循环,使人保持思维敏捷的状态。

  5.用藏红花泡脚能够促进血液的循环,让身体的细胞得到充足的养分和营养。

  6.用藏红花泡脚可以促进足部血液的回流,能够有效的预防疾病,还能起到一定的保健作用。

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  藏红花的禁忌

  1.使用藏红花泡脚时,人都不可以过高,也不可以过低,热水的温度不可以超过50摄氏度。

  2.用藏红花泡脚的时间不可以超过半个小时,长时间浸泡会导致心脏负担加重,这样不利于身体健康。

  3.在饭后半小时内不要使用藏红花泡脚,最好的时间是在睡觉前或饭后一小时内,或者晚上五到七点最为合适。

  4.经期,妊娠期女性和高血压患者不可以使用藏红花泡脚。

  5.使用藏红花泡脚时,最好选用木盆或陶瓷盆,尽量避免使用金属和塑料盆。

  6.使用藏红花泡脚,贵在坚持,时间一般在三个月到一年的时间,而且使用藏红花泡脚的频率一周一次为宜。

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  藏红花的用法

  1.每次使用3~10根藏红花冲水饮,可以反复冲泡三次以上,最后可以连同花丝一起服用。经期慎用,怀孕禁用。

  2.伊朗式藏红花米饭:将米饭和水放入电饭煲中蒸煮,等局部水分基本煮干时,放入泡好的藏红花即可。

  3.使用一斤白酒和4克藏红花浸泡一周,正常饮用。能够起到一定的保健功效。

  藏红花是最为常见的中药材,现在现在有很多人是用藏红花泡脚,来进行养生保健。不过,藏红花泡脚也不是人人都可以使用的。


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